07.08.2015

Как выбрать перчатки для фитнеса

Прежде чем давать советы, как выбрать перчатки для фитнеса, немного о необходимости данного аксессуара. Ведь в спортивных кругах иногда можно услышать мнение о полной бесполезности этого атрибута. Мол, руки так же потеют, а мозоли, как и шрамы — даже украшают мужчину. Возможно, доля истины в этом и есть. Руки действительно потеют, если вы остановили свой выбор на перчатках, выполненных из синтетического материала неизвестного происхождения. А то, что мужчинам к лицу, не всегда красит женщин.

А потому, коллективное мнение магазина «Многолет»: перчатки для фитнеса, вещь необходимая, которая выполняет не только гигиеническую функцию (мало ли, кто брал гантели в спортивном клубе до вас), но и во многом защищают от травм, улучшают качество тренировок при  неизменных условиях — если материал изготовления качественный, а производитель — надежный. И этот постулат применим, как для сильной половины человечества, так и для прекрасной. А теперь подробней о том, как выбрать перчатки для фитнеса и о критериях выбора.

 
Как выбрать перчатки для фитнеса
 

Материал

 

  • Хлопок. Недорогой, экологичный. Но быстро изнашивается, и, несмотря на кажущуюся воздухопроницаемость, все же обеспечивает недостаточную вентиляцию ладоней. При особо «горячих» тренировках руки могут потеть.
  • Неопрен. Синтетический материал нового поколения. Обладает хорошей износостойкостью, отлично пропускает воздух, прекрасно сидит на ладони, приобретая ее природную форму;
  • Кожа или нубук. Природного материала прочнее и не придумаешь. За счет природной шероховатости — вы получаете максимальное сцепление с грифом штанги или любым другим тренажером. Рука в таких перчатках хорошо дышит. Стоимость — соответствующая;
  • Кожзам. Более демократичный вариант по цене, но менее комфортный в носке, быстрее изнашивается, рука может потеть, особенно если перчатки закрытые. В таком случае можно остановиться на комбинации кожзама и неопрена, для лучшей вентиляции.

 

Виды перчаток

 

Наверное, сколько существует видов силовых тренировок и разновидностей фитнесс-программ, столько и перчаток. Каждая пара имеет свои конструктивные особенности, предназначение. Перчатки для бодибилдинга, пауэрлифтинга, воркаута, для занятий в тренажерном зале, женские перчатки для фитнеса , закрытые, открытые — производитель предоставляет массу вариаций, которые описать в одной статье невозможно. При этом в каждой паре есть несколько общих моментов, которые вы должны учитывать, выбирая ту или иную: размер вам должен подходить. Вычислить это совсем несложно. Для этого нужно использовать прилагаемую таблицу размеров и сопоставить ее с вымеренным обхватом вашей ладони. И исходить из того, для чего перчатки вам больше нужны — защиты запястья, ладони или снижения давления грифа штанги. Тогда и выбор будет удачным, и тренировки более комфортными и качественными!

 
 

Автор: VipLady

Метки: Реклама

comments powered by Disqus