05.09.2012

Первый прикорм малыша

Для начала давайте сразу разберемся в терминах. Что такое прикорм? На этом категорически настаивает любимец многих мам доктор Комаровский. А так как у нас врачей принято скорее ругать, нежели хвалить, значит, к мнению этого доктора стоит прислушаться.

Итак, прикорм – это еда, которую малыш получает после полугода в дополнение к материнскому молоку или молочным смесям. Прикорм ни в коем случае нельзя путать с докормом, который дают ребёнку, чтобы он нормально развивался, если ему не хватает маминого молока.

У прикорма совсем иная цель. Благодаря ему малыша постепенно подготавливают к взрослому столу. А теперь, разобравшись в терминах, давайте двигаться дальше.

Когда начинать?

«Не ранее 6 месяцев», - настаивают педиатры. До полугода желудок и кишечник ребёнка просто не в состоянии усвоить неадаптированную для него пищу. 

А самый лучший адаптированный вариант для малыша что? Правильно, грудное молоко. Поэтому пусть лучше мама скушает яблочко или куриный желток, а малыш их получит в удобоваримом для него виде.

Аналогичное правило действует и для малышей на искусственном вскармливании, если родители в состоянии позволить себе покупать качественные молочные смеси. 

А все эти красивые баночки с кашами, соками и фруктовым пюре для детей чуть ли не с рождения – чей-то серьёзный бизнес. Но, что ещё более прискорбно, такой ранний прикорм оборачивается для ребёнка аллергическими реакциями и хроническими расстройствами ЖКТ.

Как и сколько прикорма давать?

Как и в любом новом деле, начинать вводить прикорм стоит с большой осторожностью – по паре чайных ложечек или глотков. И не больше одного нового блюда 1 раз в 3 дня. 

Угостили малыша, записали в дневничок питания или запомнили, и 3 дня следим, не появится ли аллергическая реакция: сыпь, нарушения стула, вздутие живота, отрыжка. Если всё в порядке, можно увеличивать порцию. 

Какой продукт для прикорма лучший? У педиатров нет единого мнения на этот счёт. Одинаково полезны:

  • овощные пюре,
  • кисломолочные продукты,
  • желток,
  • мясо, 
  • крупяные молочные каши. 

Выбирайте, ориентируясь на свой вкус и интуицию. Но не настаивайте на знакомстве малыша с каким-то конкретным продуктом. Не хочет – и пусть. Возможно, полюбит потом. А, может, и всю жизнь будет морщить нос на это блюдо. Ведь даже не всякий взрослый ест пюре из тыквы, рисовую кашу или мясо кролика. 

В среднем на привыкание и замену одного кормления прикормом у ребёнка уходит 2 недели. Итого: к 10 месяцам основная еда малыша уже перестанет быть таковой. Хотя продолжать кормить рёбёнка грудью можно и дальше - до тех пор, пока этого хочется ему и маме. 

Автор: Vip Lady

Метки: Прикорм, Доктор Комаровский

comments powered by Disqus